第四十九章 什么是修道 (第2/2页)
来完成。
具体来说，首先需要运用呼吸法，让自己的气息变得平稳深沉。然后，集中注意力，引导体内的灵气向丹田汇聚，形成一股强大的气�
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具体来说，首先需要运用呼吸法，让自己的气息变得平稳深沉。然后，集中注意力，引导体内的灵气向丹田汇聚，形成一股强大的气�
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